svacka?

Har nu känt mig nere ett tag.... inget känns kul och jag tänker negativa tankar igen. Jag vet att man blir vad man tänker, så jag försöker tänka bra tankar men det har varit lite för mycket runt mig nu. Börjat sova illa igen och när jag somnar så drömmer jag. Har en inre stress och oro som jag försöker bli av med kan hända att jag inte är så trevlig just nu men det är inte menat mot någon..... Ute vräker regnet ner det e rofyllt att lyssna på i alla fall. Tur att man ska ha samtal i veckan igen